2022年11月16日是第21個(gè)世界慢阻肺日，今年的主題是“肺系生命”，旨在強(qiáng)調(diào)終身肺健康的重要性。

　　說(shuō)到慢阻肺，就必須提到吸煙與戒煙的話題。

　　吸煙是導(dǎo)致慢阻肺的最主要危險(xiǎn)因素之一，開(kāi)始吸煙年齡越小、吸煙的時(shí)間越長(zhǎng)，吸煙的量越大，患慢阻肺的危險(xiǎn)性越高。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，每四位持續(xù)吸煙者中至少有一位會(huì)成為慢阻肺患者。

　　戒煙本身就是預(yù)防及治療慢阻肺的關(guān)鍵措施和重要干預(yù)手段，可以從根本上改變慢阻肺的自然病程。即便是已經(jīng)確診慢阻肺的患者，戒煙依然可以獲益，下面就列舉了慢阻肺患者戒煙的八大好處：

　?。?）減輕咳嗽、咳痰、喘息等癥狀

　　（2）恢復(fù)氣道對(duì)痰液及有害物質(zhì)的清除能力

　?。?）延緩肺功能下降速度

　　（4）提高體力及運(yùn)動(dòng)耐力

　?。?）提高支氣管擴(kuò)張劑等藥物治療效果

　?。?）降低急性加重風(fēng)險(xiǎn)

　?。?）降低住院風(fēng)險(xiǎn)

　?。?）降低死亡率，延長(zhǎng)預(yù)期壽命

　　不僅如此，戒煙還能降低慢阻肺患者罹患肺癌等其他嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以說(shuō)——防控慢阻肺，從戒煙開(kāi)始。

　　每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，都應(yīng)了解慢阻肺，避免危險(xiǎn)因素，早期診斷發(fā)現(xiàn)慢阻肺，并主動(dòng)進(jìn)行自我健康管理。

　　圖片來(lái)源：www.goldcopd.org

　　如果在戒煙的過(guò)程中遇到困難，可前往戒煙門(mén)診就診，尋找專業(yè)的戒煙指導(dǎo)和治療；或撥打全國(guó)專業(yè)戒煙熱線400-808-5531獲得戒煙幫助。

　　想戒煙的煙民朋友，也可以通過(guò)掃描下圖二維碼，關(guān)注“在線戒煙”公眾號(hào)，通過(guò)參加“我要戒煙”獲取戒煙幫助。