圖文專區(qū)
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01吸煙者吸煙時，尼古丁會在幾秒內(nèi)迅速隨著血液進(jìn)入大腦，與大腦內(nèi)的尼古丁受體結(jié)合，刺激多巴胺的急劇、短期釋放，使吸煙者產(chǎn)生“愉悅”感。但是這種作用很快就會消失，如果停止吸煙，體內(nèi)尼古丁濃度下降，吸煙者就會出現(xiàn)煩躁不安、易怒等戒斷反應(yīng)，并伴隨吸煙渴望。為此，吸煙成癮者不得不每隔一小段時間就吸煙，以維持大腦中的尼古丁水平。吸煙成癮并不是一種行為習(xí)慣，而是一種慢性疾病，《國際疾病分類》（ICD-10）中的編碼為F17.2。02那么，如何…
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01吸煙可以成癮，又稱煙草依賴，其本質(zhì)是一種慢性疾病，而且由于煙草對人體健康的巨大危害，應(yīng)當(dāng)將吸煙成癮作為一種致死性慢性疾病對待。很多吸煙者明知吸煙的危害，并有戒煙意愿，但因煙草依賴而難以成功——煙草依賴患者憑意志力戒煙一年的成功率約3%，幾乎可以說是無法成功。（想了解更多，請點(diǎn)擊： 為什么戒煙這么難？）02目前每日吸煙者中約50%存在煙草依賴，且未來隨著人群整體吸煙率的下降，這一比例可能會繼續(xù)上升。前往戒煙門診就診的吸煙者，大…
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正如一百個讀者心中有一百個哈姆雷特，要是問一百位吸煙者，哪根煙最難戒？也可能會得到一百種答案：早起第一支、廁所里那支、飯后那一支、喝酒時候那一支，等等。那我們就來看看這每個時刻的煙，到底有什么影響吧：#01早晨，第一支“起床煙”可能不知不覺就點(diǎn)上了。但是您知道嗎，早起吸煙渴望比較強(qiáng)烈，往往吸得更深，吸入更多有害物質(zhì)。而且在室內(nèi)吸煙，各種致癌物、有害氣體會殘留衣服、家具、墻面地板上，即便是開窗通風(fēng)，也很難在短時間內(nèi)清除干…
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如果在戒煙的過程中遇到困難，可前往戒煙門診就診，尋找專業(yè)的戒煙指導(dǎo)和治療；或撥打全國專業(yè)戒煙熱線400-808-5531獲得戒煙幫助。想戒煙的煙民朋友，也可以通過掃描下圖二維碼，關(guān)注“在線戒煙”公眾號，通過參加“我要戒煙”獲取戒煙幫助。
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我國每年因煙草導(dǎo)致的死亡人數(shù)超過100萬，可謂是小小一支煙，危害萬萬千。在新春佳節(jié)即將到來之際，讓我們與煙草告別，不吸煙、不送煙，在新的一年，守護(hù)家人健康，共度無煙生活！圖片來源：健康中國行動控?zé)熜袆庸ぷ鹘M如果在戒煙的過程中遇到困難，可前往戒煙門診就診，尋找專業(yè)的戒煙指導(dǎo)和治療；或撥打全國專業(yè)戒煙熱線400-808-5531獲得戒煙幫助。想戒煙的煙民朋友，也可以通過掃描下圖二維碼，關(guān)注“在線戒煙”公眾號，通過參加“我要戒煙”獲取戒煙…
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我國每年因煙草導(dǎo)致的死亡人數(shù)超過100萬，可謂是小小一支煙，危害萬萬千。在新春佳節(jié)即將到來之際，讓我們與煙草告別，不吸煙、不送煙，在新的一年，守護(hù)家人健康，共度無煙生活！圖片來源：央視網(wǎng)/健康中國行動控?zé)熜袆庸ぷ鹘M如果在戒煙的過程中遇到困難，可前往戒煙門診就診，尋找專業(yè)的戒煙指導(dǎo)和治療；或撥打全國專業(yè)戒煙熱線400-808-5531獲得戒煙幫助。想戒煙的煙民朋友，也可以通過掃描下圖二維碼，關(guān)注“在線戒煙”公眾號，通過參加“我要戒煙”…
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骨骼肌是維持人體穩(wěn)定和平衡的重要組織，肌肉力量是身體機(jī)能的重要決定因素，是人體是否健康的主要預(yù)測指標(biāo)。1 人類骨骼肌的生長在30歲左右達(dá)到高峰，隨著年齡的增加，肌肉質(zhì)量和力量會下降，如果不加注意，就會患上“肌肉減少癥”，簡稱“肌少癥”。2 肌少癥起病隱匿，但危害極大，它使人跌倒、骨折風(fēng)險增大，加重糖尿病、高血壓等慢性疾病，可以導(dǎo)致腦細(xì)胞凋亡，使人認(rèn)知功能下降，嚴(yán)重影響了人們尤其是老年人群的生活質(zhì)量。當(dāng)人的肌肉質(zhì)量嚴(yán)重減少時…
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請注意，這不是杜撰的故事，是我的醫(yī)生同行接診的真實(shí)病例！1一日，一個年輕人來到了門診，他憔悴蒼老的面容和三十而立的年齡完全不符，究竟是什么樣的情況讓他愁容滿面？我不由多看了他幾眼，難道是惡性腫瘤？嚴(yán)重外傷？突發(fā)車禍？然而這些通通都不是，壓垮他的只是一個小小的傷口。原來他之前得了甲溝炎，做了腳趾的拔甲手術(shù)，這本來是一個常規(guī)手術(shù)，但沒想到術(shù)后傷口遲遲不愈合。他經(jīng)常腳趾冰涼、感覺麻木，更要命的是：痛覺不斷增強(qiáng)。開始是陣發(fā)性的…
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我們的好朋友——鄒先生（化名）走了兩年了，至今一提起他，韓晶主任都會忍不住流淚，她反復(fù)的說：“都是我不好，我為什么沒能制止他吸煙啊！”01他年輕的時候，曾經(jīng)是一名出色的舞蹈演員、文藝兵，跟我們說他就是芳華中男主角的原型。中年的他是香港某著名商會的會長，家境優(yōu)渥，但多年的辛苦打拼和事業(yè)的壓力，也讓他有了煙癮。并因?yàn)殚L期吸煙患嚴(yán)重的慢性阻塞性肺病，2016年2月因?yàn)槁璺渭毙约又貋淼綖H坊，經(jīng)過高壓氦氧、心肺康復(fù)等一系列治療，他的病…
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如果在戒煙的過程中遇到困難，可前往戒煙門診就診，尋找專業(yè)的戒煙指導(dǎo)和治療；或撥打全國專業(yè)戒煙熱線400-808-5531獲得戒煙幫助。想戒煙的煙民朋友，也可以通過掃描下圖二維碼，關(guān)注“在線戒煙”公眾號，通過參加“我要戒煙”獲取戒煙幫助。
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隨著人們健康意識的提升，絕大部分人認(rèn)識到吸煙有害健康，但是吸煙還會導(dǎo)致勃起功能障礙和性欲下降，這并非人所皆知。#1勃起功能障礙調(diào)查顯示，吸煙與勃起功能障礙之間的存在密切聯(lián)系，且吸煙者的吸煙量越大、吸煙年限越長，勃起功能障礙的發(fā)病風(fēng)險越高。陰莖的勃起需要海綿體平滑肌的充分松弛和陰莖小動脈的擴(kuò)張，以允許血液流入并隨后滯留在勃起組織內(nèi)，并通過動脈擴(kuò)張，形成靜脈密封，以維持勃起。吸煙一方面會導(dǎo)致陰莖供血動脈硬化，管腔直徑變短，…
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1牙周疾病是常見的口腔疾病，可以造成疼痛、出血、口臭，長期進(jìn)展還可以導(dǎo)致牙齒松動甚至喪失。要是缺了幾顆牙，不僅是個人形象受影響，更是“吃飯也不香了，說話也漏風(fēng)了”。很多人平常沒有意識到吸煙對牙齒的影響，往往在看口腔科的時候，才聽大夫說必須要戒煙。其實(shí)早在1958年，就有研究發(fā)現(xiàn)吸煙與牙周炎之間的關(guān)聯(lián)，吸煙者牙周袋加深、牙槽骨丟失的程度都較不吸煙者更明顯。近年來的研究已經(jīng)證實(shí)，吸煙可以導(dǎo)致牙周炎，與不吸煙者相比，吸煙者牙周…
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吸煙是眾多疾病的罪魁禍?zhǔn)?，我國四類重大慢性疾?。院粑到y(tǒng)疾病、癌癥、心腦血管疾病、糖尿?。┚c吸煙有關(guān)，控?zé)熓亲罹叱杀拘б娴募膊☆A(yù)防措施。但是很多人患病后還在吸煙，而且會問這時候戒煙還有用嗎？答案是——有用，且很有必要！以最常見的幾種疾病為例：01# 慢性阻塞性肺疾病 #戒煙可以減慢慢阻肺患者肺功能下降的速度，延緩病變進(jìn)展，從根本上改變慢阻肺的自然病程。1 有肺功能下降的中年吸煙者如果戒煙，就可能避免嚴(yán)重或致死性慢阻肺的發(fā)…
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#1有一些煙民朋友，尤其是女性，因?yàn)閾?dān)心戒煙后會變胖而不愿意戒煙，今天就來聊一聊戒煙與體重。吸煙對體重的影響主要受尼古丁的作用。尼古丁進(jìn)入人體后，會作用于大腦相關(guān)的受體，使瘦素分泌增加、胃饑餓素分泌減少，抑制食欲和食物攝入;同時，尼古丁還會刺激腎上腺素能系統(tǒng)激素的釋放，促進(jìn)脂肪分解、提高基礎(chǔ)代謝率。戒煙后體重增加主要是能量產(chǎn)生(如攝入熱量)與能量消耗(如體力活動、靜息狀態(tài)下的機(jī)體代謝率)不平衡的結(jié)果——戒煙后尼古丁對食欲的抑…
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很多戒煙失敗的煙民朋友，都是因?yàn)橥Ｖ刮鼰熀笊眢w出現(xiàn)了不舒服的表現(xiàn)而放棄，比如吸煙渴求、焦慮、抑郁、注意力不集中、睡眠障礙等等。但是您注意到了嗎?其實(shí)停止吸煙后，身體有很多好的變化：戒煙后20分鐘內(nèi)，心率和血壓便會下降。12小時后，血液中的一氧化碳濃度便會降至正常水平。2至12周后，循環(huán)系統(tǒng)得到改善，肺功能得到增強(qiáng)。1至9個月后，咳嗽和氣短癥狀會有減輕。1年后，患冠心病的風(fēng)險大約是吸煙者的一半。5-15年后，中風(fēng)的風(fēng)險降低到從不吸煙…
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曾幾何時，各類影視作品中總有吸煙的帥氣男、女主角，那些穿著皮夾克、倚靠著墻壁、叼著煙的形象，讓很多男孩、女孩覺得“酷”，紛紛模仿。但實(shí)際上，吸煙是皮膚的“殺手”！皮膚衰老，有皮膚干燥、脫皮、皺紋、松弛等多種表現(xiàn)，其速度和程度受內(nèi)在因素和外在因素的多重影響?！? 內(nèi)在因素主要指年齡增長、遺傳特點(diǎn)等客觀情況● 外在因素則指日光暴露等可預(yù)防因素。吸煙就是加速皮膚衰老的重要外在因素之一。早在1856年，就有科學(xué)家觀察到吸煙者的膚色更…
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#1尼古丁替代療法藥物，是一種非煙草形式的小劑量尼古丁制劑，包括尼古丁咀嚼膠、尼古丁貼片等多種劑型，早在20世紀(jì)80年代就已經(jīng)用于戒煙，而且目前已經(jīng)加入世界衛(wèi)生組織的基本藥物目錄中。其原理是通過提供低量緩釋的尼古丁，緩解戒斷癥狀，替代卷煙中攝取的尼古丁，先使吸煙者停止吸煙行為，再逐漸減量，降低尼古丁的攝入量，有效降低吸煙者對煙草的渴求度，幫助吸煙者戒煙成功。尼古丁替代療法類藥物作為一線臨床戒煙藥物，可以使戒煙成功率提高1倍…
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隨著“吸煙危害健康”這一科學(xué)結(jié)論已逐漸成為大眾共識，煙草公司為了維護(hù)商業(yè)利益及應(yīng)對公眾對煙草的健康恐慌，近幾十年來以“降焦減害”為口號推出“低焦油卷煙”，并宣稱“低焦油等于低危害”，從而誘導(dǎo)吸煙或削弱吸煙者的戒煙意愿。事實(shí)上，無論是高焦油卷煙還是低焦油卷煙，只要是煙草制品，在燃燒過程過程中都會產(chǎn)生大量有害物質(zhì)。焦油含量降低不代表致癌物含量也降低。毒理學(xué)研究證明：焦油量下降時，焦油中的某些強(qiáng)致癌物并未減少，如亞硝胺類、…
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突如其來的新型冠狀病毒肺炎，讓全國乃至全世界都措手不及。一時間，所有的焦點(diǎn)都是如何有效的降低或者預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的發(fā)生，各種“聲音”層出不窮，還有很多謠言在網(wǎng)上流傳，其中一條就是“吸煙能預(yù)防新型冠狀病毒肺炎”。這種說法稱：“煙草顆粒是納米級的，可均勻覆蓋在肺細(xì)胞表面，形成一道屏障，將病毒阻擋在人體之外?！憋@然，這種說法是錯誤的。新型冠狀病毒對紫外線和高溫比較敏感，而卷煙燃燒后主要產(chǎn)生有害氣體及固體微粒等，并不能夠…
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宮頸癌是全球女性第二大常見的生殖系統(tǒng)惡性腫瘤，嚴(yán)重威脅女性健康和生命。在我國女性中，宮頸癌的發(fā)病率和死亡率分別居惡性腫瘤的第6位和第8位。宮頸癌的主要病因之一就是人乳頭瘤病毒(HPV)感染， HPV疫苗自上市以來，受到了廣大女性同胞們的強(qiáng)烈關(guān)注，經(jīng)常處于“一苗難求”的斷貨狀態(tài)，很多女性朋友甚至坐飛機(jī)多次往返外地，只為盡早接種疫苗保護(hù)健康。但是很多人還不清楚，吸煙同樣是宮頸癌的重要致病因素，吸煙量越大、吸煙年限越長，宮頸癌的發(fā)病…
